Voetmassage

Voetmassage

Voetmassage

De voetmassage bestaat uit een voetreflexmassage die erop gericht is ontspanning te brengen in het lichaam. Doordat massage het stresshormoon cortisol verlaagt, wordt de bloeddruk omlaag gebracht en ervaar je ontspanning in het lichaam.

 

Wat wordt bedoeld met voetreflexmassage?

Deze massage van de voeten en onderbenen is ontwikkeld op basis van het principe dat zich op de handen en voeten reflexgebieden, ofwel drukpunten, bevinden die corresponderen met alle klieren, organen en andere delen van het lichaam. Je rechtervoet staat voor je rationele, actiegerichte kant en je linkervoet staat voor je gevoelskant.

Er is bijvoorbeeld een reflexgebied voor het hoofd, de rug, etc. Een massage van het reflexgebied op de voet zorgt voor toename van de doorbloeding van het  betreffende orgaan of lichaamsdeel. Daarmee worden blokkades in het lichaam opgeheven en kunnen afvalstoffen van deze stimulatie je lichaam verlaten. (Na een massage is het goed om veel water te drinken).

Het hoeft niet zo te zijn dat aan de voeten gevoeld wordt dat een bepaald orgaan ergens last van heeft, maar dit kan zich al uiten in het hebben van pijnlijke of vermoeide voeten. Dit kan verlicht worden door een ontspannende voetmassage.

Voelen je voeten pijnlijk of vermoeid aan?

Dit kan verlicht worden doordat de massage de aanmaak van serotonine en dopamine stimuleert. Na een massage voel je je prettiger/zit je lekkerder in je vel.

De behandeling

De behandeling begint met een warm voetenbad. Dit zorgt voor schone, warme voeten en stimuleert alvast de doorbloeding. Dit maakt de massage effectiever. Na het afdrogen van de voeten ga je op mijn massagetafel liggen en dan begin ik met de massage. Je zit in een comfortabele relaxstoel en de behandeling begint met een warm voetenbad. Dit zorgt voor schone, warme voeten en stimuleert alvast de doorbloeding. Dit maakt de massage effectiever.

Na het afdrogen van de voeten zet ik het voeteneind van de relaxstoel omhoog en dan begint de massage.

Voorbeelden van klachten

  • Stress/ spanning
  • Vermoeidheid en slapeloosheid
  • Hoofdpijn en migraine
  • Nek-/schouderklachten
  • Overgangsklachten, menstruatieklachten
  • Rugklachten
  • Hooikoorts
  • Vocht vasthouden
  • Spijsverteringsklachten
  • Blaas- en nieraandoeningen
  • Gewrichts- en spierklachten
  • Huidaandoeningen zoals acne

De effecten van een ontspannende voetmassage

  • Ontspanning en vermindering van stress
  • Verbeteren van de prikkelgeleiding (De hersenen staan in verbinding met alle delen van het lichaam, door het prikkelgeleidingssysteem dat grotendeels verloopt via het ruggenmerg en een netwerk van zenuwen
  • Verbetering van de doorbloeding van de zones die gemasseerd worden
  • Een impuls aan het zelfherstellend vermogen zodat er weer balans komt in het lichaam

Tarieven

Aantal minuten

tarief

5 rittenkaart

10 rittenkaart

45

€ 32,50

€ 150,00

€ 290,00

Sfeerstenen

Reageren is niet mogelijk